راهنمای روتین اوردینری | ترتیب صحیح استفاده محصولات The Ordinary

در این راهنما ترتیب صحیح استفاده محصولات اوردینری در روتین صبح و شب را بررسی میکنیم و برای پوست چرب، جوشدار، خشک و دهیدراته نمونه روتین میدهیم. همچنین با ترکیباتی که بهتر است همزمان استفاده نشوند آشنا میشوید.
اگر چند محصول اوردینری دارید، یکی از مهمترین سؤالها این است که محصولات The Ordinary را به چه ترتیبی استفاده کنیم؟ ترتیب درست محصولات میتواند روتین را سادهتر کند و احتمال تحریک پوست را کاهش دهد.
یک روتین خوب لزوماً شامل تعداد زیادی سرم نیست. برای بسیاری از افراد، یک شوینده مناسب، یک یا دو محصول هدفمند، مرطوبکننده و ضدآفتاب در طول روز کافی است.
ترتیب صحیح استفاده محصولات اوردینری
بهطور کلی میتوانید محصولات را با این ترتیب استفاده کنید:
شوینده → سرمهای آبپایه → درمانهای هدفمند → محصولات روغنی یا بدون آب → مرطوبکننده → ضدآفتاب در صبح
اگر چند سرم سبک دارید، لازم نیست بین آنها مدت طولانی صبر کنید. کافی است محصول قبلی تا حدی جذب شود و بعد محصول بعدی را استفاده کنید.
روتین صبح اوردینری

یک روتین ساده صبح میتواند اینطور باشد:
شوینده → سرم هدفمند → مرطوبکننده → ضدآفتاب
برای پاکسازی میتوانید از فوم شستشو گلوکوزاید اوردینری استفاده کنید. این محصول در سایتت بهعنوان شوینده صورت موجود است. (Ordinary Iran)
اگر مشکل اصلی چربی و براقیت پوست است، سرم نیاسینامید ۱۰٪ + زینک ۱٪ اوردینری میتواند در بخش سرم روتین قرار بگیرد. صفحه محصول سایتت آن را برای پوست چرب و مختلط معرفی کرده است. (Ordinary Iran)
روتین شب اوردینری
در شب میتوان از محصولات درمانی هدفمندتر استفاده کرد:
شوینده → محصول فعال → مرطوبکننده
برای مثال، اگر مشکل اصلی منافذ گرفته یا جوش سرسیاه است، میتوان از سالیسیلیک اسید ۲٪ اوردینری استفاده کرد. این محصول در سایتت برای پاکسازی منافذ و پوست مستعد جوش معرفی شده است. (Ordinary Iran)
روتین اوردینری برای پوست چرب
برای پوست چرب، هدف فقط خشک کردن پوست نیست. بهتر است چربی کنترل شود اما پوست همچنان رطوبت کافی داشته باشد.
یک روتین ساده:
صبح: شوینده → نیاسینامید → مرطوبکننده → ضدآفتاب
شب: شوینده → سالیسیلیک اسید در صورت نیاز → مرطوبکننده
برای انتخاب دقیقتر محصولات، مقاله محصولات اوردینری برای پوست چرب را هم بخوانید. (Ordinary Iran)
روتین اوردینری برای پوست جوشدار
برای پوست مستعد جوش بهتر است روتین ساده بماند:
صبح: شوینده → نیاسینامید → مرطوبکننده → ضدآفتاب
شب: شوینده → سالیسیلیک اسید یا درمان مناسب → مرطوبکننده
اگر نمیدانید کدام محصول برای نوع جوش شما مناسبتر است، مقاله محصولات اوردینری برای جوش را مطالعه کنید. (Ordinary Iran)
روتین اوردینری برای پوست خشک و دهیدراته
برای پوست خشک و کمآب، تمرکز اصلی باید روی آبرسانی و حفظ رطوبت پوست باشد.
یک روتین ساده:
شوینده ملایم → هیالورونیک اسید → مرطوبکننده → ضدآفتاب
برای این بخش میتوانید به سرم هیالورونیک اسید ۲٪ + B5 اوردینری لینک بدهید. صفحه محصول سایتت آن را برای آبرسانی و پوستهای خشک و دهیدراته معرفی کرده است. (Ordinary Iran)
رتینول اوردینری را کجای روتین استفاده کنیم؟
رتینول معمولاً در روتین شب قرار میگیرد. بعد از پاکسازی پوست و قبل از مرطوبکننده استفاده میشود.
اگر کاربر تازهکار است، بهتر است با غلظت پایینتر شروع کند و مصرف را تدریجی افزایش دهد.
در سایتت هم رتینول ۰.۵٪ اوردینری و رتینول ۱٪ اوردینری موجود است. (Ordinary Iran)
چه محصولاتی را بهتر است همزمان استفاده نکنیم؟
در یک روتین شلوغ، احتمال تحریک بیشتر میشود. بهتر است چند ماده فعال قوی را همزمان وارد روتین نکنید.
بهخصوص هنگام استفاده از رتینوئیدها و اسیدهای لایهبردار، بهتر است برنامه مصرف ساده باشد و در صورت حساسیت، محصولات در شبهای جداگانه استفاده شوند.
چند محصول اوردینری در یک روتین کافی است؟
برای بسیاری از افراد این ساختار کافی است:
شوینده + یک محصول هدفمند + مرطوبکننده + ضدآفتاب در روز
استفاده از تعداد زیاد سرم لزوماً نتیجه بهتری ایجاد نمیکند و ممکن است تشخیص علت تحریک یا حساسیت را سختتر کند.
سوالات متداول درباره روتین اوردینری
اول نیاسینامید بزنیم یا هیالورونیک اسید؟
هر دو سرم سبک هستند. اگر هر دو را در یک روتین استفاده میکنید، میتوانید ابتدا محصولی را بزنید که بیشتر با نیاز اصلی پوست شما مرتبط است و سپس محصول دوم را استفاده کنید.
سالیسیلیک اسید را صبح بزنیم یا شب؟
بسیاری از افراد ترجیح میدهند آن را در روتین شب قرار دهند. اگر پوست حساس است، مصرف را تدریجی شروع کنید.
رتینول را صبح بزنیم یا شب؟
رتینول را بهتر است در روتین شب قرار دهید.
پوست چرب هم به مرطوبکننده نیاز دارد؟
بله. چربی و رطوبت پوست دو موضوع متفاوت هستند و پوست چرب هم ممکن است دهیدراته شود.
چند دقیقه بین محصولات فاصله بگذاریم؟
لازم نیست زمان طولانی صبر کنید؛ وقتی محصول قبلی جذب شد، میتوانید مرحله بعدی روتین را انجام دهید.














